0 योग सप्ताह के दूसरे दिन प्रशिक्षकों की देखरेख में किया गया योगाभ्यास
शुभ न्यूज महोबा। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग के तहत शहर के कीतर सागर स्थित आल्हा मंच पर योग सप्ताह के दूसरे दिन भी अधिकारियों सहित अन्य लोगों ने योग प्रशिक्षण द्वारा बताए गए तरीके के साथ योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षण द्वारा नियमित रुप से योग करने के लाभ भी बताए साथ ही नोडल अधिकारी द्वारा प्रतिदिन ऐतिहासिक स्थलों पर योगाभ्यास कार्यक्रम किए जाने की भी जानकारी दी गई।
सोमवार को 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 आल्हा मंच पर चल रहे योग सप्ताह के दूसरे दिनयोग प्रशिक्षक विकरण, सचिन गुप्ता एवं नीरेंद्र सिंह के द्वारा कॉमन योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराया गया। सुबह से लोगों की भीड़ योग सप्ताह में पहुंची और मौजूद दर्जनों लोगों ने प्रशिक्षक द्वारा बताए गए तरीके के साथ योगाभ्यास किया। प्रशिक्षकों द्वारा नियमित योग करने लाभ बताते हुए कहा कि योग आसनों का अभ्यास करने से ताकत और लचीलापन विकसित होता है साथ ही आपकी नसों को आराम मिलता है और आपका मन शांत होता है। आसन मांसपेशियों, जोड़ों और त्वच बल्कि पूरे शरीर ग्रंथियों, नसों, आंतरिक अंगों, हड्डियों, श्वसन और मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं।
योगाभ्यास के बाद नोडल अधिकारी डा0 ममता वर्मा ने बताया कि प्रतिदिन अलग अलग ऐतिहासिक स्थलों पर योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा, जिसमें 17 जून को शिव तांडव पार्क, 18 जून को रहिलिया सूर्य मंदिर, 19 जून को पक्षी बिहार, 20 जून को जैन मंदिर तीर्थंकर में योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया जाएगा। बताया कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 को जिला स्पोर्ट्स स्टेडियम में सामूहिक रूप से योगाभ्यास करने के लिए योग प्रेमियों को प्रेरित किया गया। कॉमन योग प्रोटोकॉल अभ्यास में पीएल प्रजापति, राकेश गुप्ता, रामसेवक सोनी, संतोष कुमार तिवारी, ज्ञानसिंह , गंगाराम चौरसिया, सुशीला राजपूत, मीरा तिवारी, अखिलेश सैन, मेघा आदि के साथ जनसमूह ने योग किया। इस अवसर पर डा0 रामकिशोर, डा0 विकास कुमार, डा0 आदित्य मोहन अवस्थी उपस्थित रहे।
